Gavin, Pilates.
Pilates. Der sanfte Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit & einen schönen Körper.
| Info | Bath, Parragon, 2006. 23 cm. 160 S. Ringbuch: Zustand: sehr gut. |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 9781405448437 |
| CHF | 6,-- |
Möchten Sie sich wohler, gesünder und leistungsfähiger fühlen? Wollen Sie Ihr Leben mit mehr Energie, Harmonie und Selbstvertrauen ausfüllen? Mit der Pilates-Trainingsmethoden können Sie all das und noch viel mehr erreichen. Sanfte, fliessende Bewegungen vereinen sich mit geistiger Konzentration und bewusster Atmung zu einem ganzheitlichen System, das Körper und Geist gleichermassen wohl tut.